Здоровый Образ Жизни ЗОЖ

Группа «Здоровый образ жизни» объединяет оптимистов, любителей здорового и энергичного образа жизни. Здесь мы делимся друг с другом советами и личным опытом на тему активного образа жизни, сбалансированного и правильного питания, заботы о собственном здоровье, поддержания тонуса и отличного настроения! Группа тех, кому небезразлично здоровье своё и близких, кто ведёт (или хочет этого) действительно ЗОЖ, т.е. не употребляет алкоголь ни в каком виде (включая слабый - вино, ликёр, пиво и т.д.), не употребляет никакие наркотики (ни тяжёлые (кокаин, героин, анаша, экстази и т.д.), ни лёгкие (сигареты, кальян, кофе, чёрный чай)), кто дружит со спортом или физкультурой, соблюдает режим дня, закаляется и кто правильно питается...
105+ підписатися

Здоровый Образ Жизни ЗОЖ

Пошук

Пошук в архіві по фразі "здоровый образ жизни"

Посуда из нержавеющей стали.

За последние годы посуда из нержавеющей стали завоевала доверие и популярность тем самым потеснила посуду из других материалов и заняла своё место в нише качественной посуды.Благодаря своим полезным свойствам такая посуда отлично сохраняют тепло предохраняет пищу от контакта с небезопасными средами в ней можно приготовить вкусную и полезную для организма пищу без добавления жира масла воды.Нержавеющая сталь это сплав железа и хрома а также никеля обычно на посуде есть надпись 18/10...

Читати далі...

Иммунитет! Какая его роль?

Слово «иммунитет» знакомо всем: не успеет человек чихнуть, как уже ясно – у него снижен иммунитет. В апреле 2005 года в г. Киеве проходила международная конференция иммунологов. В преддверие этого события в г. Киеве и других крупных городах Украины проводился социологический опрос. Задавался вопрос: Что вы знаете об иммунитете? Было опрошено 2784 человека (возраст от 15 до 87 лет). С первых же опросов выяснилось, что некоторые из молодых людей вообще понятия не имеют,...

Читати далі...

А начинающему лучше обруч на сколько кг взять?

А начинающему лучше обруч на сколько кг взять? Чтобы эффективными были занятия! Мне часто задают такой вопрос.Начинающему самое главное - начать и уверенно, регулярно продолжать заниматься. Залог эффективности и результата не в весе обруча, а в регулярности упражнений. Это не таблетка БАД - съел её и сразу рад. :) Выбор первого обруча по весу зависит от начальной физической формы (вес и длительность) и от силы воли (регулярность упражнений). Варианты выбора обруча - примерно от 1 ...

Читати далі...

Радикальная реформа здравоохранения. (грезы романтика)

Государства, народы современной цивилизации пребывают в состоянии перманентных социальных реформ: политической, образования, ЖКХ… Среди них затерялась и реформа здравоохранения. Здоровье сегодня отдано на откуп врачам по причинам мне совершенно непонятным. Врачи имеют дело с людьми больными! А где здесь здоровье? Нет-нет, едва ли стоит кивать в сторону ведомств, «курирующих» спорт. Хотя в их названии и присутствует так же и «физкультура», сама по себе она находится на ролях падчерицы. А...

Читати далі...

тренинг «БИОСИНТЕЗ»

П Р И Г Л А Ш А Е М на тренинг по восстановлению структурной интеграции организма посредством биосинтезирующих упражнений программы «БИОСИНТЕЗ» Ключом методики программы является: Концентрация мысли – Растяжение – Дыхание – Освобождение Большинство людей упорно хотят жить по принципу: «чтобы у нас все было, а нам за это ничего не было». Нарушение энергообмена&nbsp...

Читати далі...

Приглашение в детско-юношеский стан «Следопыт»

Стан «Следопыт» – летняя патриотическая школа выживания для детей и молодежи. Проводится: с 3 июля (день заезда) по 25 июля (день разъезда) 2010 года. Близ города Пятигорска. Цель мероприятия: Формирование сильной, ориентированной на здоровье и успех личности. Любое общество заинтересовано в собственном воспроизводстве. Во все времена в любом обществе воспитание являлось механизмом саморегуляции социальной жизни общества. В этом глобальном понимании воспитание – есть деятельность...

Читати далі...

Соль: полезно или вредно?

Соль всегда была нечто большим, чем просто приправа. Когда-то ценимая на вес золота, она прочно заняла свое место в пословицах, преданиях, суевериях и, конечно же, на наших столах. Соль - самая древняя приправа к еде, известная человеку, и без нее не обходится приготовление практически ни одного блюда. Но сколько ее можно съесть без вреда? И какую соль лучше употреблять и кому? Давайте разберемся в этом вместе. СУТОЧНАЯ НОРМА Рекомендуемая суточная норма потребления соли составляет от 0,5 ...

Читати далі...

Сторінки:
1
4
5
6
7
8
9
10
11
попередня
наступна