Г.С Шаталова - врач, автор множества книг по здоровому питанию и образу жизни, кандидат мед.наук, автор Естественной Системы Оздоровления. Она накопила достаточно фундаментальных знаний, которые все еще остаются неизвестынми подавляющему большинству людей. Ей 94 года, она полна сил. как физических, так и духовных, и по-прежнему отдает себя работе с людьми, которые обращаются к ней за помощью. Человек с рождения наделен всем необходимым, он может быть здоров и счастлив, оставаясь в...
Решив внести свою лепту в споры о принципах оптимального питания и опросив полдюжины авторитетных специалистов-диетологов, предлагаем перечень пищевых продуктов, которые считаем самыми полезными продуктами для здоровья. Фрукты 1. Абрикос В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых...
Вода Сасси (Sassy water)Получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает...
23 июня в 12:00 состоится Первый Киевский Родительский Форум "Беременность, Ребенок — Сыроедение”, на котором родители поделятся опытом беременности на сыроедении, грудного вскармливания, ращения и перевода на сыроедение своих деток. [Приєднана картинка] На форуме выступят будущие мамы, мамы с детками-сыроедками с рождения, родители с детками, которые перешли на сыроедение, семейные консультанты по естественному родительству и грудному вскармливанию, врачи...
Упражнения изометрической гимнастики для тех, кто не имеет возможности тренироваться в зале. Мне пришлось много времени провести в командировках, жить в гостиницах, ездить в поездах по несколько суток и я всегда думал, что можно придумать такого, чтобы сохранить хорошую физическую форму, как потренироваться в условиях, когда нет никакого железа, нет зала, минимум времени и минимум свободного места. Я пришел к выводу, что в таких условиях лучше всего позволяют сохранить форму...
Вот начало положено, запущен сайт для тех, кому интересен здоровый образ жизни. В реалии каждый сам имеет свои представления об этом. Здесь мои представления. Но буду рад всем сторонникам здоровых мыслей. На сайте можно оставлять комментарии, можно писать свои статьи (по договоренности с админом). Надеюсь, общими усилиями мы сделаем информацию более полной и интересной. Есть возможность добавлять различные модули, типа голосований и форума и др. Так что развиваться есть куда. http...
С 4-ма отделениями нашего колледжа съездили на ежегодное празднования дня Здоровья. Немного поснимал на память о студенческих годах :) Не критикуйте сильно )))))
[Приєднана картинка]Шалфей бесспорно является одним из красивейших и полезных растений.Чай или настой из надземной части растения пьют при сердцебиении,неврозе сердца,неврастении.При заболеваниях печени и желчного пузыря,препараты шалфея оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие при аллергиях. Шалфей также обладает вяжущим, отхаркивающим, кровоостанавливающим, желчегонным и мочегонным действием.Настоем шалфея лечат гнойные раны, свищи и язвы, воспаленные геморроидальные узлы...
14 апреля пройдет Второй Киевский Фестиваль Сыроедной Кухни[Приєднана картинка]Основная цель фестиваля — знакомство с людьми, распространяющими знания о здоровье и питании, демонстрация способов приготовления сыроедных блюд, интересных рецептов. На фестивале вы сможете увидеть варианты сыроедных роллов сразу от нескольких мастеров. Будут раскрыты секреты первых сыроедных блюд – острого гаспачо, зеленого горохового супа и, конечно же, украинского борща!И уж никак...
смотрите больше на Ютюбе - достаточное количество маленьких роликов на эту тему. Будьте Здоровы!