Здоровый Образ Жизни ЗОЖ

Группа «Здоровый образ жизни» объединяет оптимистов, любителей здорового и энергичного образа жизни. Здесь мы делимся друг с другом советами и личным опытом на тему активного образа жизни, сбалансированного и правильного питания, заботы о собственном здоровье, поддержания тонуса и отличного настроения! Группа тех, кому небезразлично здоровье своё и близких, кто ведёт (или хочет этого) действительно ЗОЖ, т.е. не употребляет алкоголь ни в каком виде (включая слабый - вино, ликёр, пиво и т.д.), не употребляет никакие наркотики (ни тяжёлые (кокаин, героин, анаша, экстази и т.д.), ни лёгкие (сигареты, кальян, кофе, чёрный чай)), кто дружит со спортом или физкультурой, соблюдает режим дня, закаляется и кто правильно питается...
105+ підписатися

Здоровый Образ Жизни ЗОЖ

Пошук

Пошук в архіві по фразі "здоровый образ жизни"

В Брянске школьников кормят куском хлеба и какао

[Приєднана картинка]Школьникам Брянска с нового года в качестве бесплатного обеда выдается кусочек батона и какао – только на это хватает муниципальной субсидии, сниженной с 17 до 7 рублей на ученика, на полноценные обеды родителям учеников требуется доплатитьЧитать далее

Закаливание.

Часто приходится видеть людей, которые достаточно холодной зимой ходят в легкой расстегнутой куртке, без шапки, в легких туфлях, девушек в короткой юбке. У меня обычно это вызывает недоумение. Неужели люди не понимают элементарных основ здоровья? Или не хотят понимать? Или же все-таки это «дань моде», желание пофорсить? А может они считают, что это своего рода закалка?

Дневник сыроеда. Миф о незаменимых аминокислотах. Акселерация.

http://blog.i.ua/community/1826/703548/ - моя предыдущая заметка о Шаталовой и мои предыдущие заметки из серии "Дневник сыроеда": http://blog.i.ua/community/1548/701756/ - Кое-что о мясе, пиве, героине и глистах http://blog.i.ua/community/1826/699509/ - Факты о продолжительности жизни Первая заметка цикла: http://blog.i.ua/community/1826/699464/ - Я - сыроед! Кто-то из моих друзей на нашем портале уже поднимал тему акселерации наших детей, питающихся мясом, и в частности по...

Читати далі...

В чем причина нехватки энергии у человека?

В чем причина нехватки энергии у человека? Почему возникает сонливость, усталость и вялость, ломит тело от изменений погоды и метеоусловий? Ответ дает Вадим Зеланд в книгах о трансерфинге. Самая банальная причина – это зашлакованность организма. Наше тело захламлено частичками погибших клеток. А причина этому самая элементарная - это наше неправильное питание. В чем же суть правильного питания, и какое питание правильное? Мы знаем, что есть жареное вредно, фрукты полезны, много...

Читати далі...

Как проснуться свежей и красивой

Как проснуться свежей и красивой?Этот вопрос мы задаем себе каждый раз,когда поздно ложимся спать или когда что то переели:0 Не стоит переживать ,девушки,мы сильные и нам это простительно.Вашему вниманию несколько простых,но эффективных советов как оставаться красивой всегда!СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для кожи.СОВЕТ ВТОРОЙ: На ночь нужно умываться тщательнее, дабы как следует...

Читати далі...

С чего начинается ЖИЗНЬ?

[Приєднана картинка] С чего начинается ЖИЗНЬ? Я имею ввиду не механическую – встал, поел, сходил на работу, посидел с друзьями, почитал газету под звуки телевизора и лег спать. А ту, которой нам всем так не хватает: когда все, что ты делаешь имеет смысл, когда ты получаешь от этого удовольствие, когда знаешь, что ты кому-то нужен и твое сердце тоже переполняется радостью от общения, когда ты можешь дышать ЖИЗНЬЮ! Вы скажете бред, фантастика. Я тоже так раньше думала, и меня постоянно...

Читати далі...

Микроволновая печь - мощное и опасное оружие

Боитесь вреда мобильных телефонов? Думаете, что нельзя долго говорить по телефону и держать его возле головы? Это все фигня! Вот вам информация о микроволновке! В микроволновке находится генератор СВЧ волн огромной мощностиМощность волн, которые используются в микроволновке, уже давно будоражит моё сознание. Её магнетрон (генератор СВЧ) выдаёт электромагнитные волны мощностью около 800 Вт и частотой 2450 МГц. Только представьте, одна микроволновка вырабатывает столько...

Читати далі...

Новые факты о здоровом образе жизни и долголетии

[Приєднана картинка]Традиционные представления о том, что дольше живут люди, сохраняющие оптимизм и спокойствие, в меру работающие, оказались неверными. Нестандартные выводы приведены в новом исследовании. Данные, на которые опирались учёные из университета Калифорнии в Риверсайде, начал собирать знаменитый психолог Льюис Терман из Стэнфорда. Он и его коллеги наблюдали за жизнью полутора тысяч детей с 1921 года: описывали историю семьи, отношения в ней, фиксировали оценки учителей и...

Читати далі...

Приглашение на конференцию

МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНАЯ ШКОЛА УНИВЕРСОЛОГИИ Международный социальный проект «ХРАМ ЖИЗНИ» Приглашаем прогрессивные общественные, политические и производственные силы общества принять участие в НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ «Преодоление социальных пороков и зависимостей человека» 6 сентября 2009г. В обсуждениях и дискуссиях на круглых столах, ознакомиться с иновациями на мастер-классах ТЕМЫ КОНФЕРЕНЦИИ...

Читати далі...

О профессиональном спорте

Однажды здесь я уже проводил параллель между аквариумом и человеком. Здесь хотелось добавить еще один момент. Многие говорят о вредности профессионального спорта. Проводем еще раз аналогию между организмом человека и аквасистемой. В аквариумистике есть такое понятие, как "техногенный аквариум". Это аквасистема, которой человек задает очень быстрый ритм жизни. Переведу....