Здоровый Образ Жизни ЗОЖ

Группа «Здоровый образ жизни» объединяет оптимистов, любителей здорового и энергичного образа жизни. Здесь мы делимся друг с другом советами и личным опытом на тему активного образа жизни, сбалансированного и правильного питания, заботы о собственном здоровье, поддержания тонуса и отличного настроения! Группа тех, кому небезразлично здоровье своё и близких, кто ведёт (или хочет этого) действительно ЗОЖ, т.е. не употребляет алкоголь ни в каком виде (включая слабый - вино, ликёр, пиво и т.д.), не употребляет никакие наркотики (ни тяжёлые (кокаин, героин, анаша, экстази и т.д.), ни лёгкие (сигареты, кальян, кофе, чёрный чай)), кто дружит со спортом или физкультурой, соблюдает режим дня, закаляется и кто правильно питается...
105+ підписатися

Здоровый Образ Жизни ЗОЖ

Пошук

Пошук в архіві по фразі "здоровый образ жизни"

Повышайте самооценку!

ПРОДОЛЖЕНИЕ. Если вы искренне хотите здоровья и красоты, счастливой, успешной и процветающей жизни, тогда давайте подробнее разберёмся в вышеизложенных причинах и поймём, что нужно для этого делать! 1. Заниженная самооценка, отсутствие уверенности в себе и как следствие- нехватка внимания окружающих людей. Вначале давайте определимся с тем, что значит «не рассказывать другим людям о своих проблемах». Это не значит, что надо совсем молчать и никогда, никого не...

Читати далі...

Путь к здоровой коже

Если Вы заметили, что с кожей что-то не так, то пересмотрите свой рацион. Когда Вы употребляете в пищу продукты с низкой питательной ценность, тело реагирует выбросом токсинов через кожу. В результате, кожа тускнеет, могут появиться высыпания.[Приєднана картинка]

Всё о фитнесе и похудении, диеты, различные тренировки!

Создала свой блог, который посявящен теме Тренировок, Как привести себя в форму после беременности, Различным эффективным техникам похудения. Здесь Вы найдете информацию и видео о: фитнес, шейпинг, калланетика, пилатес, табата техника, бодифлекс, и многое другое. Активно добавляю новые темы. http://gointofitness.blogspot.com/ Также хотелось бы провести небольшой опрос. Как наши прекрасные девушки приводят себя в форму? Какой стиль тренировок Вы выбираете? Жду от Вас активного участия.

О здоровом питании и образе жизни...

Молоко, попкорн и яйца защитят от всего Продукты, богатые антиоксидантами, повышают иммунитет и снижают риск возникновения рака и сердечно-сосудистых заболеваний. О полезных свойствах, например, черники, орехов и красного вина известно давно. Ученые предлагают новые «суперпродукты». «Число и разнообразие антиоксидантов, которые мы находим в пище, увеличивается с каждым годом», — комментирует Кристин Гербстадт из Американской...

Читати далі...

Опасная пища! Почему люди ее едят?

Чтобы разобраться в том, что предлагает сегодня пищевая промышленность, на один лишь вкус полагаться нельзя – продукты могут только казаться очень вкусными. Это касается любой пищи, начиная с хлеба и завершая десертами. Производители пищевой продукции, обеспечивая на свой товар постоянный спрос, не гнушаются никакими средствами – широко применяют трансгенные растения, пищевые добавки, в больших количествах используют жиры и углеводы. Но ...

Читати далі...

Рецепт абсолютного здоровья!

Трудно представить, что люди могли бы никогда не болеть — разве лишь в сказке. Но на свете есть целый народ, который не знает никаких болезней. Это — хунзакуты. Они живут на берегу реки Хунза на крайнем севере Индии в штате Кашмир в Гималаях. Сейчас их немногим больше двадцати тысяч. Впервые мир узнал о них из рассказов английского военного врача Мак-Каррисона, который 14 лет проработал...

Читати далі...

Вопреки обстоятельствам!

История возникновения и развития ООО «НПТ Созвездие». История возникновения и развития современного предприятия – ООО «Новые пищевые технологии — Созвездие» началась практически со времени возникновения современной России, а именно в 1991 году. В Самаре со времён начала Великой Отечественной Войны существует предприятие «Прогресс», которое во время войны производило легендарные штурмовики Ил 2. Война закончилось...

Читати далі...

Криопорошки (биокорректоры)

Криопорошок - это продукт, полученный методом криотехнологии (глубокой заморозки от 100 до минус 190 градусов) овощей или фруктов, злаков , ягод и овощной зелени.Из одной чайной ложки криопорошка организм усвоит столько же витаминов и микроэлементов, сколько из 1кгсвежих фруктов и овощей. КРИОПОРОШКИ:.ВОССТАНАВЛИВАЮТ И УКРЕПЛЯЮТ ИМУНИТЕТ.обогащают организм витаминами. улучшают качество жизни при онкологических заболеваниях.нормализуют...

Читати далі...

ПИРАМИДЫ ЗДОРОВЬЯ – ГЕНЕРАТОР ЖИЗНИ.

[Приєднана картинка] Пирамиды здоровья – это самые простые и самые невероятные по эффективности «приборы» для поддержания и улучшения Вашего здоровья. Сколько стоят дополнительные 10-15 лет Вашей жизни? Cколько стоят дополнительные 10 лет жизни Ваших родителей? Сколько стоит отсутствие простуд, гриппа и других недомоганий у Вас и Ваших детей? Сколько стоит избавиться от надоевшей болезни? Сколько стоит забыть дорогу в аптеку? Что значит усиление действия...

Читати далі...

Фитнес и капоэйра - залог здоровой и полноценной жизни

У многих людей нет возможности вести здоровый образ жизни. Сегодня ритм жизни современных городов вынуждает их быть практически все время неподвижными. Спустя небольшое время при таких условиях люди начинают чувствовать недомогания и замечать негативные последствия такого образа жизни в своём организме. После этого некоторые задумываются, что можно сделать, чтоб вернуть свое здоровье и находится в спортивной форме. Такие мысли иногда приводят людей к тому, чтобы вплотную заняться своим...

Читати далі...