Все для красоты и здоровья
- Группа от администрации сайта: https://krasota-zdorovye.ru/ Наша группа в себе совмещает максимально полезную информацию как для девушек так и для мужчин на пути к здоровью, красоте и долголетию! Секреты о красоте и здоровье, секреты приготовления вкусной еды, психология, отношения, дом, быт, семья.
5+ підписатися
Мітки
Все для красоты и здоровья
Пошук
Пошук в архіві по фразі "рацион беременной"
Рацион беременной женщины
Во время беременности женщина, довольно таки прилично набирает в весе, примерно десять килограммов, то есть в среднем по одному килограмму в месяц или по 200 граммов в неделю. Больше прибавлять не стоит, это может плохо отразится на родах. Поэтому составными элементами питательного рациона должны быть следующие. Необходимо употреблять в пищу протеины, которые содержатся в мясе, яйцах, сыре и рыбе. Ежесуточная потребность обеспечивает 125-150 гр. мяса, одним яйцом и 500 гр. молочных продуктов...
- dorohowwru
- 19.07.17, 15:16
