Замітки похудение

Фото

Пошук

Пошук в архіві по фразі "похудение"

И сколько я там занималась! 35 минут и сейчас пошевелиться не могу. Ощущение "я упала с самосвала".И как теперь продолжать все это?Читаем интернет. Как избавиться от крепатуры. Статья. Методы избавления от крепатуры. 1. Сауна или баня. Не подходит, не хожу я ни в баню, ни в сауну. 2. Теплая ваннаяАга, еще летом ванну выкинули, теперь вместо нее бодрая душевая кабинка, нефиг расслабляться, поплескался под душем и на выход.3. Достаточный сон.Сразу скажу - не помогло....

no_bridget
26.02.21, 09:25

Шок! Диеты убивают. Как похудеть в домашних условиях?

[Приєднана картинка]Последние научные исследования показали, что худеть на диетах это сразу угробить свое здоровье. Диеты вредят, на них не худеют. А что же делать? Как похудеть быстро? А в домашних условиях? А еще лучше без спортзала? Что делать?Самые хитрые худеют на таблетках. Чем хорош этот способ, так это своей ленивостью! Аааа, вы уже в курсе? А на чем пробовали? Все пытаетесь похудеть на дешевых китайских подделках? И лишний вес конечно не уходит?А бывает и того хуже, похудела. А потом...

xxdevil
11.03.19, 15:54

Разгрузочные дни для похудения

[Приєднана картинка]Разгрузочные дни – самый приемлемый для многих способ борьбы с лишним весом. Вместо того, чтобы ограничивать себя в еде постоянно, они выбирают день в одну-две недели, в который будут есть только один вид продуктов: гречку, рис, яблоки, арбузы, огурцы, картошку, кефир, творог, куриную грудку или что-то ещё вкусное и диетическое. Действительно ли разгрузочные дни полезны для здоровья? Помогают ли они избавиться от лишнего веса? Как правильно их проводить? Вся правда об...

kmaryna55
12.01.18, 17:51

Яблочный уксус — помощник в борьбе за стройную фигуру

[Приєднана картинка]Яблочный уксус — сок, образующийся в результат брожения яблок. Состав богат кальцием, железом и магнием, а также еще многими полезными элементами. Его состав богат содержанием витаминов: А, Е и рядом других, дополнительно содержатся полезные кислоты: лимонная, щавелевая. Яблочный уксусснижает желание поесть, нормализует метаболизм, помогает вывести излишки жира, положительно действует на организм.После приема яблочного уксуса улучшится состояние кожи, и ускорятся...

kmaryna55
12.01.18, 17:42

Рецепт шоколадного торта для похудения.

Она заколдованная. Раньше она была худая и стройная. Могла есть всё что хотела, и никогда не набирала вес. А потом ужасно располнела. А началось то всё с того, что делала шоколадный торт по строгому и точному кулинарному рецепту. Поленилась достать всё что необходимо, и заменила одни ингредиенты на другие. Ну казалось бы, что тут такого? Куриные яйца вместо перепелиных, сметана вместо сливок, кефир вместо натурального йогурта, обычный сахар вместо ванильного, и что-то там ещё...

RObot07
9.09.16, 11:36

Почему так сложно похудеть

[Приєднана картинка]Человек совсем обленился и жаждет простых решений. Стресс – надо заесть, проблемы – надо заесть, лишний вес – надо заесть. Не самый полезный способ, но ведь, и правда, помогает. Диетологи утверждают, что это вариант нормы. Беспокоиться можно, когда майонез начинаешь подливать прямо в стакан с чаем. Рулики на боках и чмоки в тройной подбородок вполне себе милы и невинны. Но только пока не осознаешь, что вечер ты проводишь не с любимой девушкой, а в обнимку с курицей гриль...

Жани
23.05.16, 19:27

Как перестать заедать стресс

[Приєднана картинка]Каждый вечер заканчивается примерно одинаково: заеданием дневного стресса и одновременным поиском щадящей и очень эффективной диеты. Поиски ни к чему не приводят, но с чувством выполненного долга можно оставить эту затею до следующего вечера. Пока однажды любимое платье или брюки не оказываются предательски малы. Эта ситуация знакома каждому, кто привык заедать стресс. Еда для таких людей – гарантированный способ получить свою маленькую порцию удовольствия. Но еда...

Жани
20.02.16, 22:37

Как сменить вкус шоколада на вкус жизни

Как сменить вкус шоколада на вкус жизни – системные рекомендации[Приєднана картинка]Никогда еще в мире не была такого культа телесного совершенства, основанного на здоровом образе жизни. Сегодня мы штурмуем тренажерные залы и спа-салоны, едим по схемам и пытаемся втиснуться в режимы правильного питания. Одним это по силам и даже в радость, а другие никак не могут договориться с собственным телом. Им не помогают ни изнурительные упражнения, ни чудодейственные продукты, ни советы лучших...

Жани
26.01.16, 22:40

Жирная еда не влияет на размер талии.

[Приєднана картинка]Американские ученые из Гарвардского института выяснили, что для тех, кто хочет избавиться от лишней массы тела, не обязательно убирать из рациона всю жирную пищу.Специалисты обращают внимание на то, что больше всего вред для фигуры несут углеводы. Исследование, которое провели ученые, показало довольно непредсказуемые результаты.В ходе эксперимента от лишнего веса начинали избавляться те добровольцы, которые не употребляли картошку в любом виде, макароны и хлебобулочные...

RObot07
3.11.15, 03:33