17 апреля на скалах парка Шевченко (г. Днепропетровск) состояться соревнования соревнований по технике альпинизма "Открытие сезона 2011" Начало соревнований в 9:00. Соревнования проводятся в двух видах.Первый вид – движение по закрепленным перилам.Второй вид – соревнования связок. Соревнования представляют собой движение двух участников в связке, по определенному маршруту.Участники должны при себе иметь: 1. Страховочную систему 2. Каску 3. Зажимы 4...
Сразу после подъема: Комплекс аргинина и витамина С. Нужно принимать по 3-5 г аргинина натощак утром. Обязательно нужно принимать от 500 до 1000 миллиграмм витамина C с каждым дозированием аргинина (это стимулирует мощную продукцию окиси азота). Сывороточного протеина 20—40 г или аминокислоты (утренние приемы аминокислот обуславливаются необходимостью нейтрализации острой потребности мышц и организма в белке, которая может быть удовлетворена лишь путем быстрого поступления...
[Приєднана картинка] СКАЧАТИ ВСЕ ПРО WWE !!!!!!! --------------------------> http://worldwwe.at.ua/
А начинающему лучше обруч на сколько кг взять? Чтобы эффективными были занятия! Мне часто задают такой вопрос.Начинающему самое главное - начать и уверенно, регулярно продолжать заниматься. Залог эффективности и результата не в весе обруча, а в регулярности упражнений. Это не таблетка БАД - съел её и сразу рад. :) Выбор первого обруча по весу зависит от начальной физической формы (вес и длительность) и от силы воли (регулярность упражнений). Варианты выбора обруча - примерно от 1 ...
Добрый день. Ищу партнера для игры в большой теннис! Если есть желающие, пишите. :)
[Приєднана картинка] "Стервятниками" ваш покорный слуга окрестил футболистов киевского "Арсенала" в предпоследнем на сегодня номере всеукраинского журнала "Футбол". Ага, вот этих - на фотке с Террикона. За что я их так обозвал? Не "за что", а "в связи с чем". В связи с тем, что в ближайшем туре чемпионата Украины "Арсенал" принимает на своем поле "Волынь". Киевские "Канониры" (не путать с...
[Приєднана картинка] В детище Артема Франкова и компании - журнале "Футбол" - в №55(827) от 12 июля сего года напечатана моя статья о матче 1-го тура 19-го чемпионата Украины по футболу "Волынь" (Луцк) - "Ворскла" (Полтава). К сожалению, хозяева поля продули с разгромным счетом 0:4. Вот какой "радостью со слезами на глазах" оказались первый поединок "Волыни" в Премьер-лиге (когда-то она играла в высшей лиге - это немножко другое) и мое...
[Приєднана картинка] Іспанія - новий чемпіон світу з футболу. Все коли-небудь буває вперше. Наразі великому тренеру Вісенте дель Боске, який виграв чимало трофеїв із мадридським "Реалом", дісталася достатня кількість великих футболістів, і мудрий наставник зробив з них Команду. Результат уже всім відомий: у фіналі іспанці обіграли Нідерланди 1:0. Я у своєму блозі ставлю крапку на ЧС-2010 виключно для себе. Вчора не зміг, позаяк був в офлайні - з поважних причин. Чекаємо на Євро...