Вот сошлись мы в неравном споре с коллегами на работе, что же лучше употреблять в пищу - жирную пищу или салаты... основной довод: ложка майонеза - хуже чем миска салата (заправленного не майонезом конечно). Я же считаю, что все должно быть в меру: и каша и кусок мяса... да и сало не жир, а вкусная весчь
Жиры, белки и углеводы. Нужны ли они нам и в каком количестве?http://zdorovayamam
Мнение о том, что животные жиры вреднее растительных, широко распространено.