Всё для женщин

Мир женщины во всём его многообразии
39+ підписатися

Всё для женщин

Пошук

Пошук в архіві по фразі "здоровое питание"

Закон природы: меньше ешь - дольше живешь!

Закон природы: меньше ешь - дольше живешь!(заумно-научное)[Приєднана картинка] [Приєднана картинка] То, что чревоугодие сокращает жизнь, а умеренность в еде ее продлевает, доказано множеством экспериментов. Но почему это так? Немецкие ученые подбираются к разгадке тайны данного феномена.Продолжительность жизни любого организма, включая, естественно, и человека, в значительной мере предопределена генетически. Однако насколько каждый из нас сможет реализовать заложенный в нем потенциал...

Читати далі...

Магний.

[Приєднана картинка]По объему содержания минералов в клетках магний занимает второе место после калия.Более 50 % магния в организме человека содержится в костной и хрящевой ткани, таким образом, он играет скелетообразующую роль. Около 50% магния - в нервной ткани, сердце и мышцах, где он обеспечивает энергетические потребности. Менее 1% всего магния - в плазме крови. Таким образом, магний – внутриклеточный минерал, особенно необходимый для функционирования мышечной, нервной и сердечно...

Читати далі...

гурманы тута есть?)) нужен совет!

к вам дело на мульйон))) купила на днях мороженных бычков, хто не в теме, это рыба такая))) ...кушала эту рыбку только в виде тараньки...мммм)) вкус помню с детства...присылали посылками из Керчи...эх) знаю, что есть еще "бычки в томате", но это на любителя)))..я не любитель)) ..вопрос к знатокам-гурманам, кАк приготовить вкусно этих бычков, и чтобы по быстрому ... котлеты, жаренные и фаршированные не предлагать!)) всем спасибо!)

Похуделки - Вода Сасси..

Вода Сасси (Sassy water)Получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает...

Читати далі...

14 элементарных ошибок, из-за которых мы поправляемся

[Приєднана картинка] По мнению американского учёного Брайана Вансинка, достаточно в свою жизнь внести всего несколько элементарных изменений, и вы будете есть более здоровую пищу. Прочитать остальную часть записи »

Продукты, которые нельзя совмещать

Некоторые продукты нельзя сочетать между собой, так как они могут негативно сказаться на пищеварении, замедлить или вообще прекратить усвоение полезных микроэлементов и витаминов, не говоря уже о том, что это впоследствии скажется на фигуре. Мясо и макароны. В сочетании друг с другом эти два продукта могут вызвать вздутие живота, а пища не усвоится, наградив ваш желудок сильным брожением. В качестве дополнения хотелось бы отметить, что если вы хотите питаться правильно, то ешьте...

Читати далі...

Второй Киевский Фестиваль Сыроедной Кухни

14 апреля пройдет Второй Киевский Фестиваль Сыроедной Кухни[Приєднана картинка]Основная цель фестиваля — знакомство с людьми, распространяющими знания о здоровье и питании, демонстрация способов приготовления сыроедных блюд, интересных рецептов. На фестивале вы сможете увидеть варианты сыроедных роллов сразу от нескольких мастеров. Будут раскрыты секреты первых сыроедных блюд – острого гаспачо, зеленого горохового супа и, конечно же, украинского борща!И уж никак...

Читати далі...

очередное ноу-хау... конопляное))

Шарлотка без глютена [Приєднана картинка] В последнее время на глаза часто стала попадаться информация о конопле, посмотрела много роликов, почитала немного информации, долго думала разбиралась, нашла украинского производителя, и наконец, решилась заказать себе конопляный протеин, конопляную муку и конопляное масло для салатов) вчера пришла идея приготовить шарлотку из этой муки и протеина... вчера решила, а сегодня приготовила)) что интересно, оказывается, мука и протеин из...

Читати далі...

Полезные и лечебные свойства имбиря для похудения

Имбирь – пряное, тропическое растение, родиной которого является Индия. С незапамятных времен известны лечебные свойства корня имбиря Прочитать остальную часть записи »

"Вкусный" способ использования желатина для здоровья

Многие слышали о пользе желатина для суставов. Есть куча способов его применения. А я вам расскажу о "вкусном" способе. 1. Развожу желатин (2 ст. Ложки) в небольшом количестве жидкости. Здесь есть варианты - молоко с чаем (вкус крем-брюле), в соке любом с водой, в молоке, в кофе с молоком (кофейный), в какао (вкус шоколада). Здесь только ваша фантазия. 2. В миску кладу творог или сметану, творожную массу. Туда добавляю любые фрукты (бананы, яблоки, апельсины и т.д.). А...

Читати далі...