Балерины утонченные, хрупкие, порхающие по сцене словно бабочки просто не могут не вызвать нашего восхищения. Как образом им удаётся находиться в такой прекрасной форме? Конечно, всем сразу вспоминается известная диета Майи Плисецкой - «Не жрать!». Мнение, что питаются балерины одними только запретами, на самом деле является заблуждением. Какова же диета балерин? Прочитать остальную часть записи »
Польза каши неоспорима! Диетологи считают, что традиционные каши это самое лучшее блюдо. Прочитать остальную часть записи »
Необходимость витаминов для нормальной жизнедеятельности организма давно доказана. Однако не все из нас отчетливо понимают, какую важную роль играют различные витамины в деле обретения стройной фигуры и формирования здорового образа жизни. Желающим не только эффективно похудеть, но и привлекательно выглядеть, будет полезным узнать о группе витаминов, обладающих поистине удивительными свойствами – витаминов группы В. Прочитать остальную часть записи »
[Приєднана картинка]Всем нам известны проблемы с кожей лица, связанные с раздражением кожи, шелушением, повышенной жирностью, морщинами и другими проблемами. Постараемся подобрать рацион, который поможет нам превосходно выглядеть, преодолев все эти проблемы! Если у вас проблемы с кожей лица из-за недостатка минеральных веществ и витаминов, то помочь не сможет даже самый лучший крем или бережный и тщательный салонный уход. Конечно, они смогут улучшить ситуацию. Но, это ненадолго. Бороться...
[Приєднана картинка]Чем отличаются оливки от маслин? Чем полезны оливки и маслины? Мы постараемся в статье ответить на эти вопросы. Прочитать остальную часть записи »
[Приєднана картинка]В компании с тыквой – Вам гарантированы лёгкость, тонус и энергия!Тыкву чаще всего называют овощем, иногда фруктом, но с научной точки зрения золотистые круглые крупные плоды называются ягодами. И если хотите полакомиться «ягодами», осенью запасайтесь тыквой! Прочитать остальную часть записи »
Сегодня я расскажу Вам как приготовить салат цезарь в домашних условиях. Ингредиенты: • Салат Ромэн • Одна куриная грудка • Пять кусочков белого хлеба Прочитать остальную часть записи »
[Приєднана картинка]Фитонциды лука губительно действуют на дизентерийную,дифтерийную,тубе
[Приєднана картинка] ВЫПЕЧКА.Выпечка вызовет апатию,цитрусовые — гастрит,а кофе с молоком — камни в почках.То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили.В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно... ДРОЖЖИ.Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно.Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло. ЙОГУРТ.В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий...
Крупы обладают высокой пищевой ценностью и используются не только для приготовления каши, но и супов, биточков, котлет, пудингов, пирогов, запеканок, детского питания, специальных диетических блюд. Ассортимент круп, предлагаемых потребителям, весьма разнообразен. Гречиха является основной крупяной культурой в России. Гречневая крупа обладает несомненными питательными, вкусовыми и диетическими достоинствами. В ядре гречихи присутствуют фосфор и железо, а "гречневые"...